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结婚十二年,老公嫌弃我,我陷入焦虑和痛苦中该如何走出困境

我们相恋3年,结婚12年,孩子也12岁了,现在的我们水火不容一样,一说话就吵架,好像进入了一个怪圈,非常痛苦,看不到希望。
结婚十二年,老公嫌弃我,我陷入焦虑和痛苦中该如何走出困境
恋爱结婚的时候,因为双方家里条件都不好,就没有要彩礼钱,简单结婚了。

结婚不久就怀孕了,我辞职养胎,他挣钱养家,他工资本身不多,是。他挣的钱都给我了,可是我也没怎么花,就是没攒住钱,他老是埋怨我没攒钱。

后来他借钱做生意,第一次做生意,没经验赔了。欠十几万外债,我心急如焚,就出国打工挣钱还债。
我出去一年在外挣钱回来,他在家居然勾搭异性骚聊,我很生气,本来脾气不好的我变得更加暴躁和敏感。

这两年他生意也好转了,更趾高气昂,说我这里不好,那里不好,不是贤妻良母,一副嫌弃的表情。我气不过,吵也吵不赢,就忍不住说一些诅咒他的话发泄情绪,(咒他出门被车撞死,喝酒喝死……)他当真了,对我更没好脸色,说我恶毒。老师,你说我该怎么办。

心田情感:你们的感情被生活的琐碎磨光了,双方都是在抱怨,却没有想办法解决问题。

比如关于存钱的问题,如果男方发现月月光的时候,不是抱怨,而是心平气和地跟妻子说:“老婆,我们孩子快要出生了,虽然挣钱不多,但是还是要规划一下,看看怎样才能存一些钱给孩子,以后我努力赚钱,那时候在多给你一些补偿。”这样说我想妻子可能不会生气,觉得老公埋怨自己,生自己的气,而会认为老公是为这个家着想。

然后两人列一下计划,日常生活维持什么样的水准,哪些钱可以不花,问题一定可以得到解决或者改善的。没有了怨气的累积,说话态度也会好很多,吵架的几率就会降低。

男方介意女方的诅咒,女方埋怨男方的疏离,变成了一个恶循环。女方要学会放下,放下过去,出去找一份工作,就没有时间胡思乱想,怨气就会少一些,看着男人也不会看见就烦,就生气。把自己的情绪调整好了,管住嘴不要去诅咒,男方态度会随之改变的。

在老师的引导下,夫妻两终于走出怪圈,有效解决了婚姻的苦恼。

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