如何挽回老公的心，怎样才能让他回到从前

婚姻里因为这样那样的原因，一方出轨了，但是双方都不想离婚，又担心以后的日子两人心存芥蒂还能过好吗？

这是绝大多数来访者在倾诉自己的痛苦遭遇又不想离婚后提出的疑问。在这里用一个案例回答这个问题。

这是我的一个粉丝的遭遇：

我今天跟别的男人滚床单了，事后我很丧，本来我是抱着惩罚老公，报复老公的心态才这样做。没想到事后我没有一点快感，甚至感觉自己很脏，很恶心。

原来出轨的滋味并不好受……。

我跟老公是工作中认识的，那年我刚毕业进入公司，很多方面不懂，老公都很耐心的教我，生活上也对我格外照顾。

让我这个初出茅庐的小姑娘感到特别温暖和感动，就这样我们自然而然地在一起了。

恋爱的3年，是我们最美好的时光，他对我百依百顺，甚至有时我自己都没想到，他都会为我准备好。

有次我大姨妈来了，却没有拿卫生巾，没想到老公变戏法地拿出几大包卫生巾，还是我平时用的牌子，那一刻我真的觉得很温暖，很幸福，感叹这个男人的细心周到。

结婚，没多久我怀孕了，妊娠反应很严重，我只好辞职在家养胎待产。

由于怀孕，我的脾气也变了，之前温柔娴静的我不见了，取而代之的是暴躁易怒，还好老公包容，孩子健康顺利地出生。

怀孕虽然难受，以为生完孩子以后会轻松一些，生完孩子才晓得，磨难刚刚开始……要照顾孩子，吃喝拉撒，哭闹无常还要要面对身材走形，严重睡眠不足……生完孩子我的脾气更加暴躁了，还经常哭泣……

老公刚开始还体贴，包容，时间长了，他慢慢变了。

他回来不再关注我的喜怒哀乐，尽量少跟我接触，开始我以为他害怕我发脾气。没有在意。

孩子3岁时，我有次在他车里发现了套套和情趣用品，我彻底崩溃了……

我不平，我愤怒，凭什么？

我辞职在家千辛万苦为他生孩子，没日没夜照顾孩子，他倒好，在外面风流快活。

我心里不平衡，所以才有了报复老公的想法，做了连自己都感觉恶心的事情。

心田老师，我该怎么办？孩子还小，我不想离婚，可是我该怎样面对老公，我的婚姻还有救吗？

心田情感：为你感到惋惜，也为你们的婚姻感到惋惜。

女人怀孕生孩子，情绪多变不是女人的错，不是女人变了，是因为怀孕体内的雌激素变了。

情绪多变如果严重到影响生活了，是可以求助医生的，遗憾的是你跟你老公都缺乏这方面的知识。让你们的生活蒙上了一层阴影，老公错误的以为你变了，采取了错误的方式逃避，甚至出轨寻求慰藉。

导致你情绪崩溃，也采取了错误的报复方式，让你们的婚姻出现了很大问题。

不过有一点你的感觉对了，出轨的人不一定内心就是快乐的。

特别是之前夫妻感情很好，后来矛盾重重的男女，以为通过这种方式能减少烦恼和压力，殊不知这样压力更大，还掺杂这对婚姻家庭，对另一半的愧疚之心，感觉并不好。

你之所以有报复心理，是心里不平衡，是委屈愤怒之情蒙蔽了你的理智和智慧，没有深思他为什么会出轨。

你从怀孕到孩子3岁，因为角色的变化，你们两个疲于应付浑浑噩噩地过了3年，既没有关注自己，更没有关注对方，这是导致问题发生的根本原因。

像这样的夫妻，一方出轨了，又不想离婚。只要方法得当，婚姻会比之前更幸福。

首先他们感情基础很好，男人不是不爱妻子，是不知道如何跟怀孕生子的妻子相处，其实是欠缺处理因为彼此角色变化而带来的变化。

小夫妻都不懂女人因为怀孕生子而带来的身体心理生理上的变化，以及怎样应对这些变化，导致夫妻矛盾不断，感情变淡。

男人选择了逃避——向外寻求慰藉。他只是宣泄压力与情绪，但是他并不想离婚，只是没有办法面对妻子，没有好的方法解决家庭矛盾而已。

一般这样的家庭矛盾，一方出轨我不建议离婚，因为不管跟谁结婚都会遇到问题，这段关系结束了，下一段婚姻开始问题更多。

离婚只是逃避问题不是解决问题。遇到问题我们去面对它，解决它这就是成长。当你把婚姻的绊脚石踢走了还怕以后婚姻不幸福吗？

在挽回婚姻的过程中，重要的不是原谅彼此，是你在挽回中学会了面对问题，学会了成长，这才是最重要的。

以后婚姻再遇到问题，你不会过于慌张紧张，你会多一份从容淡定，多一份经验，更加理性的用你的智慧去解决问题。

所以：

如果你还不想离婚，还想继续走下去，方法是有的，感谢你对心田老师的信任，老师会带你走出这个情感漩涡，陪你回归幸福彼岸。

如若你有情感问题，请私聊心田情感！咨询微信：genghong8